De eerste sessies waren onwennig. Geen stootpads, geen fysieke correcties, alleen een scherm en mensen thuis in hun woonkamer. Maar al snel merkte Brian dat zijn aanpak werkte. Hij ontwikkelde trainingen met lichaamsgewicht, schaduwboxen en conditie-oefeningen die je zonder apparatuur kunt doen. De trainingen waren kort, krachtig en vooral: haalbaar. Binnen een paar maanden had hij tientallen deelnemers per week.
Wat begon als noodoplossing groeide uit tot een volwaardig concept: Box@Home. Inmiddels geeft Brian niet alleen live sessies via Zoom, maar heeft hij ook een videoplatform gebouwd waar leden on demand kunnen trainen wanneer het hen uitkomt. Hij trekt mensen aan die niet naar de sportschool durven, ouders met jonge kinderen, drukke zzp’ers en mensen in het buitenland. “Niet iedereen voelt zich prettig in een gym. Online biedt vrijheid én anonimiteit,” zegt hij.
Zijn trainingen zijn inmiddels veel meer dan ‘gewoon wat zweten voor de webcam’. Brian neemt mindset mee in zijn lessen, bouwt een community op via een besloten groep, en organiseert maandelijks challenges. Zijn missie is simpel: boksen toegankelijk maken voor iedereen, ongeacht locatie of niveau. En dat lukt, met minimale middelen en maximale betrokkenheid.
