Van Straat naar Sportschool: Hoe Jamal Jongeren Helpt via Boksen

Jamal (38) groeide op in een wijk waar problemen eerder regel dan uitzondering waren. Ruzies op straat, weinig kansen, en veel jongeren die afglijden zonder dat iemand het opmerkt. Zelf had hij het geluk dat hij op zijn vijftiende mee werd genomen naar een boksschool. Daar vond hij structuur, discipline en een gevoel van eigenwaarde dat hij thuis miste. Het veranderde zijn leven.
Na jaren zelf actief te zijn geweest in de ring én in de bouw, besloot Jamal iets terug te doen. Hij zegde zijn baan op en richtte zijn eigen boksschool op: Kracht & Respect. Geen hippe gym, maar een rauwe trainingsruimte in een oude sporthal. Alles draait om mentale groei, niet om spierballen. Jongeren tussen de 12 en 21 jaar kunnen er terecht, met of zonder verleden, als ze maar willen leren en zich aan de regels houden.
Zijn aanpak is simpel maar effectief: duidelijke grenzen, persoonlijke aandacht, en keihard trainen. Geen gescheld, geen telefoons, wel luisteren, doorzetten en respect tonen. “Ze denken vaak dat ze hier alleen komen om te vechten,” zegt hij, “maar ik leer ze juist wanneer je niet moet vechten.” Door de training bouwt hij langzaam vertrouwen op. Jongeren die eerst boos en gesloten binnenkomen, beginnen na een paar weken vanzelf te praten.
Sommigen van zijn jongens zitten in jeugdzorg, anderen zijn net uit detentie, en weer anderen dreigen uit te vallen op school. Jamal probeert voor ieder van hen een stabiel punt te zijn. Soms is hij trainer, soms een soort grote broer. En af en toe gewoon iemand die even met je op een bokszak ramt tot de frustratie eruit is.
“Ze komen hier binnen met opgefokte energie, maar gaan weg met een rechte rug en rust in hun hoofd. Dat is winst.”
Inmiddels werkt Jamal samen met scholen, wijkteams en jeugdzorgorganisaties. Hij heeft geen businessplan en geen strak marketingverhaal. Maar hij heeft impact — elke dag. Zijn doel? Eén jongere tegelijk vooruit helpen. En als dat lukt, is zijn missie geslaagd.

💬 Wil jij ook je verhaal vertellen als trainer, coach of gym-eigenaar? Schrijf een gast artikel via deze link